Ma quali sono i cibi che “azzoppano” il sorriso?
In prima posizione c’è sempre lui: lo zucchero.
Caramelle? Meglio il cioccolato. 
Evita di comprare caramelle, sia gommose che dure: le prime si “attaccano” ai denti e non è sempre facile rimuoverle, le seconde vengono consumate lentamente esponendo i denti allo zucchero per un bel po’ di tempo.
Attenzione anche alle caramelle acide, cioè a quelle dal sapore aspro: potrebbero far aumentare il PH all’interno della bocca compromettendo la salute dello smalto dentale.
Ricordati di spazzolare sempre i denti dopo aver mangiato, soprattutto se è qualcosa di zuccherato.
Bevi molta acqua: in generale aiuta a lavare via dalla bocca i residui di zucchero.
Infine, ricordati di non esagerare con le 
bibite gassate e zuccherate.Vuoi fissare una visita di controllo della salute della tua bocca?
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